Energy Walking Day, domenica 6 luglio a partire dalle ore 19.30, sul piazzale Aldo Moro di Putignano

Energy_Walking_Day_a_PutignanoPutignano Ba – E’ una pratica sportiva riscoperta di recente negli Stati Uniti ed è alla base di tutto il fitness, ma soprattutto viene valorizzata per le sue potenzialità contro lo stress. Si tratta di esercizi aerobici che si effettuano a ritmo di musica sul tapis roulant meccanico, cioè un tappeto a nastro che si muove con la sola forza degli arti inferiori, che a differenza di quello elettrico, non fa abituare al noioso ritmo di passeggio pre-impostato.

Domenica 6 luglio dalle 20.30, su Piazza Aldo Moro a Putignano, la New Sporting House organizza il 1° evento fitness dedicato espressamente al Walking: Energy Walking Day. Ospiti della serata Leonida Caforio e Lorenzo Verrigni (istruttori del walking program Puglia). Durante la serata verranno presentate anche tutte le attività della palestra con relativi istruttori, Il tutto coordinato dai mister Mariapia Longo e Giulio Spilotro .

 
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